Bieganie z wózkiem – technika
Nullam nec urna in sem lacinia malesuada sed mollis tortor
12 marca 2014
Aliquam vitae pede mau pre tium nec
1 maja 2014
BIEGANIE Z WÓZKIEM – METODY BIEGANIA Z WÓZKIEM
Bieganie z wózkiem wymaga zwiększonego wysiłku w stosunku do biegania solo. Na ile większe zapotrzebowanie na energię i moc trzeba się przygotować? Dla płaskich równych tras są to okolice 5% – 10%. Dla tras trudniejszych mających więcej podbiegów i zbiegów oraz nierówności dodatkowa energia i moc potrzebna na pchanie wózka będzie większa. [/blockquote]
TECHNIKA
Pellentesque suscipit urna mauris, interdum dapibus ac, rhoncus purus, dictum a, euismod id, felis. Fusce blandit eu, ullamcorper in, iaculis et, ultricies lobortis velit. Mauris imperdiet, urna mi, gravida sodales. Vivamus hendrerit nulla erat ornare tortor in vestibulum id, eleifend neque odio fermentum vel, consectetuer at, imperdiet sapien. Donec blandit, dui eu diam. In gravida ornare. Nullam accumsan. In hac habitasse platea dictumst. Praesent feugiat. Cum sociis natoque.
-
- Suspendisse a pellentesque dui, non felis.
-
- Quisque lorem tortor fringilla sed.
-
- Quisque cursus et, porttitor risus.
- Nulla ipsum dolor lacus, suscipit adipiscing.
Sed dignissim justo. Suspendisse fermentum erat. Duis consequat tortor. Mauris ut tellus a dolor. Suspendisse nec tellus. Donec quis lacus magna, sollicitudin id, turpis. Mauris in velit vel sollicitudin justo. Proin vitae massa nec cursus magna.
